Faedah Cumi-Cumi Untuk Kesehatan

Published by: 0

Faedah Cumi-Cumi Untuk Kesehatan

Faedah Cumi-Cumi Untuk Kesehatan, Cumi-cumi adalah hewan laut yang telah tidak asing sekali lagi untuk kita. Cumi-cumi termasuk juga dalam hewan moluska yang hidup dilaut. Hewan tentakel ini seringkali sekali jadikan bahan pangan oleh orang-orang. Keunikan dari cumi-cumi yaitu mempunyai badan silindris yang memanjang serta meruncing kebelakang. Di Indonesia sendiri, cumi-cumi ini gampang diketemukan. Misalnya saja perairan laut Jawa. Komuditas hewan ini bisa berkembang biak serta tumbuh secara cepat. Jumlah tentakel pada cumi-cumi sejumlah 10 buah. Kekhasan beda dari cumi-cumi yaitu mempunyai 3 buah jantung. Senjata intinya yaitu tinta. Tinta juga akan di keluarkan bila cumi-cumi alami kondisi yang membahayakan dianya.

Gambar terkait

Manfaat Cumi-cumi mempunyai beragam jenis spesies. Selain itu seekor cumi-cumi dapat juga beralih warna. Hal semacam ini dikerjakan jadi kamuflase supaya terlepas pemangsanya. Daging cumi-cumi ini bisa dibuat jadi beragam jenis masakan yang begitu mengundang selera. Nyatanya pada cumi-cumi juga ada kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk badan.

Di bawah ini yaitu nutrisi yang ada pada cumi-cumi, diantaranya :

  • Daya pada cumi-cumi sebesar 75 kkal
  • Protein pada cumi-cumi sebesar 16, 1 gr
  • Lemak pada cumi-cumi sebesar 0, 7 gr
  • Kalsium pada cumi-cumi sebesar 32 mg
  • Fosfor pada cumi-cumi sebesar 200 mg
  • Zat besi pada cumi-cumi sebesar 1, 8 mg
  • Vitamin B1 pada cumi-cumi sebesar 0, 08 mg

Tersebut sebagian kandungan nutrisi yang ada pada cumi-cumi. Diluar itu, cumi-cumi juga memiliki kandungan asam amino esensial seperti leusin, lisin serta fenilanin. Sedang asam amino non esensialnya seperti asam glutamat serta asam aspartat. Kandungan nutrisi itu begitu menyehatkan badan. Nah, penasaran dengan faedah cumi-cumi?

 

Tersebut Faedah Cumi-Cumi Untuk Kesehatan Badan

  1. Membentukan Sel Darah Merah

Faedah yang pertama dari cumi-cumi ini yaitu untuk pembentukan sel darah merah. Seorang yang kekurangan sel darah merah dalam jumlah spesifik bisa diserang anemia. Pada cumi-cumi ada kandungan zat besi, omega 3 serta vitamin yang menolong badan dalam menghasilkan sel darah merah. Peranan dari sel darah merah ini yakni mengedarkan sari makanan serta oksigen keseluruh badan. Nah, jadi untuk pasien anemia bisa di atas dengan konsumsi beragam jenis olahan makanan cumi-cumi.

  1. Menyingkirkan Luka Sisa Cacar

Cacar air, mungkin saja Anda sempat merasakannya. Cacar air bila pecah bisa menyebabkan luka pada kulit. Kadang-kadang luka itu tetaplah membekas pada kulit. Untuk menyingkirkan sisa cacar, bisa memakai cumi-cumi. Langkahnya cukup gampang, tumbuk sampai halus cumi-cumi yang telah dijemur sampai kering. Sesudah ditumbuk, ayaklah. Hasil ayakan itu bisa Anda pakai jadi obat sisa cacar.