编者按：张一凡，女，中共党员，安康学院体育教育专业2019级学生，曾任安康学院第三十八届学生会主席团成员，获得2022年度“中国大学生自强之星”荣誉称号，先后获得国家奖学金、国家励志奖学金、陕西省学联学生会优秀工作先进个人、全国第十四届运动会安康赛区优秀志愿者、校级“优秀学生干部”、安康学院疫情防控工作先进个人等多项荣誉。
张一凡来自关中平原一个普通农村家庭，她在父母的谆谆教导下，从小就养成了勤奋、纯朴、坚韧的意志品质。中学时体育老师发现了她对体育的炽爱，更有体育方面的潜质，在老师指导下体育训练，不仅使她强身健体，磨炼意志，更照亮了成长道路。开始训练时由于基础差，比其他学员显得更加吃力，且训练效果不理想，深深刺伤了她内心，但她没有趴下而放弃。反而她认真思考，找教练帮分析，请教练指导，又开始刻苦训练，反复钻研教练教授的技巧和方法,并总结经验，汲取失败的教训。操场上每天都有她训练的身影，使她储备了一个中学生应有的体能和技能，也激发她的体育天分，2019年她带着对体育的憧憬来到了安康学院。
进入安康学院，步入全新的平台，接受系统的体育教育。大学的第一课就是军训，张一凡保持着不怕苦、能吃苦、肯吃苦的精神，正值九月份，夏日的炎热和新生一样，每天站军姿，汗水湿透了迷彩服，亲身感受“夏练三伏”状态，学习军人“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”精神，经过努力最后她出色完成军训任务，并荣获“2019级安康学院学生军训先进个人”称号。
军训结束进入正常学习阶段，她积极向党组织递交了入党申请书，在党组织的教育和引导下，她深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的路线、方针、政策，在思想觉悟上有了飞跃。同年暑期，参加了“重走转战陕北路 坚定信念跟党走”高校党史学习实践活动，使她加深了对党史的认识，坚定了她的理想、信念，完善着她的人格。
几年来，她在老师的教育和引导下，认真学习专业知识，不仅要进行技能锻炼，还需要过硬的理论知识。学习上坚持课前，认真复习前期的知识，积极预习进行下一节内容，她充分利用课堂主渠道细心学习理论知识，每节课她总是第一个坐在教室里的前排，课堂上跟着老师的思路，进行认真听讲、记笔记，同时不停的思考，遇到攻克不了的难题及时向老师请教，从不懈怠。她还利用课余时间抓好专业技能训练，专业水平得到了显著提高，这使得她每次的学业水平综测成绩一直保持着全年级第一。
她作为学生干部，在个人做好学习的同时，积极带动全体学生一同前进，紧密围绕学校中心工作，带领同学通过微信公众号、抖音、微博等平台积极发布“我为同学做实事”、“喜迎二十大奋斗正当时”、“建团百年不忘初心”、“青春心向党建功新时代”等主题推文，践行“全心全意为同学服务”的宗旨。
张一凡乐于发挥自己体育专业特长，注重丰富自己实践能力，热心体育赛事并甘当志愿者。她主动报名参加了第十四届全国运动会安康瀛湖马拉松游泳赛、安康市第十七届田径运动会、安康市高新区第二届跆拳道交流大赛、安康学院新生篮球赛裁判等志愿服务活动。在十四运活动中，她尽职尽责，不畏劳累，耐心的帮助每一位参赛人员，获得“第十四届全国运动会安康赛区优秀志愿者”称号。 2021年7月她跟随vic008维多利亚赴汉阴开展巩固脱贫成果、助力乡村振兴暑期社会实践活动，为当地群众送上专业的体育指导服务，让群众明白强身健体的重要性，同时宣传党的乡村振兴政策，把党的温暖送到千家万户。
张一凡坚持学以致用，积极创新，积极参加第二课堂活动，提高自己的综合素质，先后参加了大学生“挑战杯”、“互联网＋”、“汉水富硒”创新创意设计大赛等活动，在“汉水富硒”创新创意设计大赛中获得设计第一名，第七届“互联网+”获得安康学院三等奖。
2020年初，突如其来的疫情，打破了所有人宁静的生活。在疫情形势严峻，防疫任务艰巨的时刻，为了尽自己的一份力，她征得父母的支持和帮助，向医护人员学习疫情防护知识，便积极投入到社区的防疫服务中，每日向社区人员发宣传单，告知大家居家防护，为了安全减少外出，为进出小区人员进行体温测量和作登记。由于在社区服务尽心尽责，她赢得了群众广泛的肯定，被评为安康学院2020年度“新冠肺炎疫情防控工作先进个人”。 2021年底积极报名安康学院疫情防控志愿者，在党员先锋岗上认真工作，为师生的安全保驾护航。
一份奋斗，一份收获，几年来，她在党组织的领导下和老师的悉心培养下，坚持自立自强，刻苦学习，勤奋工作，热心服务师生，在实践中成长，学业水平综测成绩一直保持着全年级第一，获得了“国家奖学金”和“国家励志奖学金”，2021年度，她荣获了“陕西省学联学生会先进个人”的称号。同时在她的努力和带动下，她的班级也获得了“优秀团支部”“文明班级”荣誉，安康学院学生会荣获“2021年度陕西省标兵学联学生会组织”称号。为此2022年6月25日如期转正为中国共产党正式党员，是她自己奋斗的结果，也是党组织对她的肯定。她表示更加努力学习党的二十大精神，坚定理想信念，练好本领，在新征程的伟大实践中贡献自己光和热。
（撰稿/康梦瑶 高立平 审核/高立平 发布/王立）
